Aprenda a combinar mindfulness com tecnologia para criar soluções inovadoras de bem-estar. Desenvolva assistentes virtuais e dashboards que ajudam a monitorar e melhorar a saúde mental com IA e dados.
Nível: Iniciante a Intermediário
Para quem é: Profissionais de saúde mental, educadores, coaches, desenvolvedores e entusiastas de tecnologia e bem-estar
Ao concluir, você será capaz de: Capacitar o aluno a desenvolver soluções tecnológicas que integrem mindfulness, IA e análise de dados para melhorar o bem-estar pessoal e profissional
8 módulos · 10h · certificado ao final
- Explorando os fundamentos de mindfulness e sua relação com a tecnologia
- Configurando ambientes de desenvolvimento para projetos de IA e bem-estar
- Desenvolvendo assistentes virtuais para guiar práticas de mindfulness com LLMs
- Analisando dados de bem-estar com Python e ferramentas de IA
- Automatizando rotinas de relaxamento com APIs e IoT
- Integrando dashboards de monitoramento de estresse com IA
- Personalizando práticas de mindfulness com algoritmos de recomendação
- Projeto Final: Construindo um assistente de mindfulness com IA e deploy na nuvem
Projeto Final
Um assistente virtual de mindfulness com IA, capaz de guiar práticas personalizadas e analisar dados de bem-estar do usuário
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Mindfulness Digital: Bem-Estar com IA e Dados
8 módulos · 10h · certificado
Módulo 1 de 8
Aula interativa · Tutor IA
Bem-vindo à sua aula de Mindfulness Digital: Bem-Estar com IA e Dados! Eu sou seu Tutor IA e esta conversa é o próprio curso: cada mensagem faz parte da trilha, com explicações, exemplos, diagramas e desafios. Para começar, me diga seu nome e do que você gosta. Vou usar isso nos exemplos.